Was ist zu ungesund
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Mitglied seit 01.03.2010
13.092 Beiträge (ø2,51/Tag)
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Hallo,
was willst du denn nun wissen? Was ungesund ist oder was dick macht? LG Ute 
Das Leben kann so schön sein, wenn man es schafft, mindestens einmal am Tag zu lachen! |
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Mitglied seit 06.01.2008
3.784 Beiträge (ø0,63/Tag)
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Hallo Sarah,
also eigentlich macht so ziemlich alles dick, sofern man davon zu viel isst. Maß halten ist das Entscheidende. Ok, Gemüse kann man so viel futtern wie man möcht, davon wird man nicht dick. Viele Grüße Schokomäuschen |
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Ich kann auch so viel Schokolade essen, wie ich möchte. Werde nicht dicker und nehme nicht zu.
Und jetzt sucht mal schön nach einer Regel  |
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Mitglied seit 01.03.2010
13.092 Beiträge (ø2,51/Tag)
Brigitte - du wächst wahrscheinlich! 
LG Ute
Das Leben kann so schön sein, wenn man es schafft, mindestens einmal am Tag zu lachen! |
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Mitglied seit 08.10.2008
6.655 Beiträge (ø1,16/Tag)
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die bösen, bösen sachen,
die was dick uns machen, sind laut proklamation, in der zweiiiten porrtiooon. lg gb |
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Mitglied seit 17.01.2002
11.849 Beiträge (ø1,45/Tag)
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SarahSarahlie ist erst 11 Jahre.......
Nur mal so am Rande. Mike |
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Mitglied seit 08.10.2008
6.655 Beiträge (ø1,16/Tag)
| danke, miguan! |
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Nee, Ute,
ich bin inzwischen in dem Alter, in dem die im Perso eingetragene Körpergröße um 3 cm unterschritten ist. Ich kann's mir eigentlich nur so erklären, dass ich das Zuviel an Kalorien mit dem Arbeitsschweiß ausschwitze  |
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Ups....
hätte ich das Alter der TE gewusst, hätte ich das mit der Schoki wohl besser nicht erwähnt! |
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Hier könnte man ansetzen:
Schmeckt mir gut: schnitzel mit Pommes Schmeckt mir nicht: Salat |
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Hallo,
bei mir sind es definitiv Schweinefleisch ( außer magere Variante ), Chips, fette Saucen, Kuchen und Süßigkeiten aller Art, Getränke die Zuckerlastig sind... seitdem ich mich ohne diese Dinge ernähre, habe ich bereits 18 Kilos abgenommen und ich habe nicht das Gefühl das ich auf etwas verzichte
Es gibt nun viel Geflügel ( ohne Haut ), Gemüse, Obst aber auch Kartoffeln und meine heißgeliebten Nudeln. Ausnahmen gibt es natürlich... bei einem Stadtbesuch muss es nunmal eine Wurst auf unserem Münsterplatz sein
Eine Regel kann man da nicht wirklich daraus machen... LG Sandra |
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Mitglied seit 17.01.2002
12.587 Beiträge (ø1,54/Tag)
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Ich habe im Radio mal ein Gespräch mit einer Ernährungswissenschaftlerin gehört. Sie wurde gefragt, ob es ein Lebensmittel gibt, was per se ungesund sei... erst wollte sie gar keins nennen, aber dann, als sie unbedingt sollte.. nannte sie: Eiskonfekt. Ja.. dieses lecker, kalte, fettige Eiskonfekt aus dem Kino.
Lieben Gruß Amaryl |
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Mitglied seit 04.12.2010
4.572 Beiträge (ø0,93/Tag)
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nabend....
wie findet man mit 11(!!!!) jahren den weg ins CK forum? und wieso muss sich ein so junges ding schon mit dickmachenden lebensmitteln auseinandersetzen???   |
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Mitglied seit 11.07.2007
1.126 Beiträge (ø0,18/Tag)
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@Amaryl: Hm, Eskonfekt gab´s bei uns NIE im Kino, nur diese einzeln verpackten "Minieise" von Langnase.
Meinst Du die evtl.? Gruß, Rookie |
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Mitglied seit 02.07.2007
636 Beiträge (ø0,1/Tag)
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Hi,
ungesund ist nicht grundsätzlich nur das was dick macht. Meine Antwort zur Frage in der Überschrift: Ungesund ist "Zuviel" - egal wovon. Und wenn man "ungesund" nur mit "dick machend" gleichsetzt, sollte man ganz sorgfältig dieses Weltbild betrachten und überdenken. Diese Kombination wird einem nur eingeredet. LG, Camino |
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Mitglied seit 11.08.2011
7 Beiträge (ø0/Tag)
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Hallo, hier meine Tipps zur wirklich gesunden Ernährung...:
ich achte wirklich sehr auf gesunde Ernährung und es gibt nichts Besseres, als Gemüse aus dem eigenen Garten und diese dann gleich frisch zuzubereiten und zu einem leckeren gesunden, fettarmen und zuckerarmen Gericht zu zaubern. Meine Familie ist zwar nicht der Ökofanatiker, aber Frisches ist einfach frisch und hat auch Qualität. Zunächst einmal, der größte Feind ist Zucker, Zucker hat keinerlei Nährwerte, er schmeckt einfach nur süß und was süß schmeckt, ißt der Mensch gerne, aber Zucker bringt dem Körper rein gar nichts. (Außer bei zu viel Hüftgold.) Außerdem ist es Unsinn, wenn jemand zu dir sagt, du darfst so und soviel Obststücke am Tag essen. Obst und Gemüse haben Ballaststoffe, die die Verdauung fördern und der Körper auch dringend brauch, vorallem die Nährwerte und Vitamine fördern deine Darmflora, denn DAS ist das Geheimnis, eine gute Verdauung! Aber glaubst du, dass der gekaufte Orangensaft und dein scheinbar gesundes Müsli auch wirklich gesund sind? Ganz falsch, die Konservierungsstoffe, gehärteten Fette, Fructose-Sirup, Weizen und unaussprechbaren Zusätze sind genau Das, was dein Körper nicht verwerten kann und als Fett einlagert. Es steht sogar richtig auf der Verpackung drauf und wenn ich sowas lese, dreht sich mir ja schon der Magen um, wie soll man eine gesunde Verdauung sich aufbauen, wenn man noch nicht einmal wirklich weiß, was eigentlich ALLES drin ist im vermeidlich Gutem? Weiter gehts: Die falsche Diät lässt dich dicker werden! All die Diäten oder Crashdiäten, bringen dir gar nichts, weil sich dein Körper dann in einen sogenannten "Hungermodus" versetzt, d.h. er speichert alles und jegliches Fett, weil er nicht weiß, wann er das nächste Essen bekommt! Also sind all diese Diäten, die dir in zwei Wochen 5 Kilo weniger versprechen, VÖLLIGER SCHWACHSINN, weil du nach der "Diät" doppelt so schnell wieder zunimmst. Iss drei Mahlzeiten am Tag, bis du satt bist und du hälst dein Gewicht oder verlierst sogar welches. Langsames Abnehmen ist gefragt! Weil dein Körper sonst zu stark abbaut und du dann krank wirst! WAS DICH WIRKLICH DICK MACHT, ist außerdem das Zwischendurch-mal-Essen. Drei Mahlzeiten am Tag reichen völlig aus, dann nimm dir eine kleinere Portion und iß gleich im Anschluss noch ein Dessert, wenn du ganz Ohne nicht kannst, das ist nicht verboten. Ich habe auch schon von Balaststoffen gesprochen, die deine Verdauung fördern, aber was fördert noch eine gesunde Verdauung? Was ich dir jetzt sagen werde, wird dich vielleicht verwirren, aber es ist die absolute Wahrheit und der Tipp schlecht hin. Hier ein paar Leensmittel, die wirklich gesund sind: Kartoffeln, ganze Eier, jegliches Obst und Gemüse, echte Butter! und nicht die fettarme Pflanzenmargerine!!!, Fisch, Olivenöl, sogar Nüsse! eine Handvoll Nüsse am Tag ist sehr gesund!, Kefir (ähnlich wie Buttermilch), Süßkartoffeln, Rinderfilet UND VIELES, VIELES MEHR! Jetzt fragt man sich, aber das sind doch eigentlich Dinge, die als "Dickmacher" zählen? Nein, ganz im Gegenteil, Lebensmittel, die nur aus einer Zutat bestehen sind es, was den Nährwert des Essens ausmachen und die sehr gesund sind für den Körper. Es kommt nicht darauf an wie wenig man isst oder wie viel, das was IN den Lebensmitteln steckt ist wichtig. Man sollte schon eine für sich geeignete Menge essen, so ist es auch nicht, dass man Unmengen essen darf, eine gute Portion, von der DU AUCH SATT WIRST ist angemessen. Jetzt habe ich schon Einiges erklärt und jetzt komme ich zu einem Thema, dass niemand mag, DEN KALORIEN. Ganz ehrlich, ich hasse dieses Wort. Und ebenso hasse ich ess, wenn jemand ankommt und sagt, dies und das hat so viel Kalorien und dies und das darf ich deshalb nicht essen. Diese Kalorienzählerei ist vollkommen unnötig, man muss wissen, wie viel Gutes im Essen steckt und wissen, dass es für meinen Körper nur das Beste ist, die Kalorien sind dabei völlig EGAL! Ein gesundes Maß ist alles. Kommen wir als nöchstes zu den Fetten, man unterscheidet nämlich zwischen guten und schlechten Fetten, schlechte Fette sind all die Fette, die gehärtet sind Man liest es ganz oft auf der Rückseite bei Produkten bei den Zutaten. Gehärtete Fette sind schlechte Fette und setzen sich gleich ab. Flüssige Fette sind angesagt. Wie zum Beispel Olivenöl oder Sonnenblumenöl oder Leinsamenöl. Rapsöl auf keinen Fall, Rapsöl ist sogar sehr ungesund. Was wirklich gesunde Fette aber sind, ist die richtige Butter, echte Butter und KEINE Magerine. Denn Margerine sind gehärtete Fette PUR... Doch warum spreche ich von Fetten? Fragt sich doch bestimmt jeder, tja! Ich sage euch, echt das richtige Fett und ihr verbrennt Fett! Gesundes Fett ist ebenfalls verdauungsfördernd, denn zum Verarbeiten und heraussziehen der ganzen Nährwerte aus der Nahrung, wie Eiweiße u. a. brauch der Körper Fette, ohne geht´s nicht! Dein Körper brauch Fett und Fett ist gut, wenn du weißt, welches Fett auch das gesunde Fett ist. Ebenso Kohlenhydrate, sie sind die Energie, die euer Körper brauch um richtig funktionieren zu können! Er brauch es, da es lebenswichtig ist! Nun habe ich wirklich sehr viel gesagt und ich glaube, die meisten sehen die Dinge it dem Essen jetzt etwas anders. Das was ich euch gesagt habe ist die reine Wahreheit und jeder Experte wird euch meine Fakten bestätigen. Hier nochmal die Tipps in der Zusammenfassung: - Für DICH geeignete Portionen und die dreimal am Tag - Zucker ist dein größter Feind! - Kohlenhydrate, gesunde flüssige Fette, Obst und Gemüse, Fisch, ganze Eier, echte Butter, Nüsse, Dinkel, Süßkartoffeln, Olivenöl usw., Dinge die aus einer Zutat und nicht aus tausend anderen Zusatzstoffen bestehen, sind immer gut für dich! - Gehärtete Fette, Magerine, Weizen (da er sehr viel Zucker enthält!!!), vermeidlich gesunde Müsli, die Fruchtsäfte aus dem Supermarkt, Fructose Sirup, Konservierungsstoffe und Zusätze sind schlecht für deinen Körper, es ist alles bloß Chemie und nichts Natürliches! Wie soll dein Körper aus chemisch hergestellten Dingen, noch Gutes ziehen? - Natürlich ein bisschen Sport und Aerobic, dreimal in der Woche je 30 Minuten ordentliche Bewegung reicht völlig aus. - SCHLUSS MIT DER KALORIENZÄHLEREI! Das ist nicht relevant! Das was din steckt zählt! - Schluss mit den Crashdiäten! Endlich richtig essen! Ich hoffe, ich konnte Einigen weiterhelfen mit meinem Beitrag, falls noch Fragen anstehen sollten, dann fragt mich einfach, ich helfe gerne! GlG, Shirleen. |
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Mitglied seit 11.12.2005
30.242 Beiträge (ø4,48/Tag)
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Hallo zusammen!
Jeden Tag Schnitzel mit Pommes! 
Wie ich las, Deine Lieblingsspeise. Liebe Grüße Emmy - Ly Eine gute Köchin hat mehr Fett an den Händen als auf den Hüften! |
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Mitglied seit 16.06.2004
17.259 Beiträge (ø2,37/Tag)
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Hallo,
@ Shirleen Du schreibst, Rapsöl sei ungesund? Warum? 
Und ich dachte, das sei sehr gesund 
Und Weizen ist auch ungesund? Lg abra |
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Mitglied seit 07.02.2008
2.626 Beiträge (ø0,44/Tag)
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Hallo,
ich glaube ja nicht das sich die TE hier nochmals zu Wort meldet, scheint eher ein sehr kurzer Besuch hier gewesen zu sein.
Grüsse von Antje |
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Mitglied seit 20.10.2005
10.063 Beiträge (ø1,48/Tag)
Shirleen ich habs nicht alles gelesen, aber du hast schon mitbekommen das eine 11-Jährige die Frage gestellt hat?
 Zucker ist dein größter Feind! 
Das sind so Thesen da fällt mir nichts zu ein
Liebe Grüße Michèle  |
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Mitglied seit 17.01.2002
1.092 Beiträge (ø0,13/Tag)
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Hallo,
man beachte, daß auch Shirleen eine 18 jährige Schülerin ist. In diesem Zusammenhang ist es schon sehr verwunderlich was für Ernährungsweisen/-weisheiten unser Nachwuchs so hat
LG Mausi |
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Mitglied seit 20.10.2005
10.063 Beiträge (ø1,48/Tag)
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Gymnasiale Oberstufenschülerin
...soviel Zeit muss sein
Liebe Grüße Michèle |
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Mitglied seit 03.06.2007
23.252 Beiträge (ø3,74/Tag)
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aber sicher nicht mit Chemie-Leistungskurs, sonst wüsste sie, dass letztlich jedes Kohlenhydrat aus Zucker(n) besteht.
LG Anne Courage ist gut, aber Ausdauer ist besser. Theodor Fontane |
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Mitglied seit 30.03.2011
1.210 Beiträge (ø0,25/Tag)
*hier macht das stille mitlesen auch wieder richtig Laune* 
Lg Monsche |
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Mitglied seit 01.03.2010
13.092 Beiträge (ø2,51/Tag)
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Nach kurzem Nachrechnen habe ich festgestellt, dass meine Hauswirtschaftslehrerin sicher nicht mehr leben kann. Aber nun glaube ich an eine Reinkarnation! Hallelulja - das es in der heutigen Zeit sowas noch gibt - Respekt!!!
LG Ute
Das Leben kann so schön sein, wenn man es schafft, mindestens einmal am Tag zu lachen! |
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Mitglied seit 11.08.2011
7 Beiträge (ø0/Tag)
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@ abra
Weizen deshalb, weil er mit Abstand den größten Kohlenhydratwert enthält. Rapsöl, weil es mehr ungesättigte Fettsäuren und unter anderem mehr Erucasäure enthält als andere Öle. In der Regel enthält Rapsöl ca. 55 – 65 % einfach ungesättigte Fettsäuren sowie 28 – 35 % mehrfach ungesättigte Fettsäuren, die Menge an gesättigten Fettsäuren ist gering. @ Anne-Isabell Es unterscheidet sich, ob ich puren Zucker zu mir nehme, oder Zucker in Verbindung. Ebenso in den Mengen, die ich zu mir nehme. MfG, Shirleen. |
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Mitglied seit 01.03.2010
13.092 Beiträge (ø2,51/Tag)
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Shirleen, ich hoffe doch sehr, dass du schon einen Studiengang gewählt hast und dann hoffentlich auch den Richtigen!
LG Ute
Das Leben kann so schön sein, wenn man es schafft, mindestens einmal am Tag zu lachen! |
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Mitglied seit 30.03.2011
1.210 Beiträge (ø0,25/Tag)
Ich glaube ich hab mich die letzten Jahre mit Rapsöl regelrecht vergiftet 
Monsche |
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Mitglied seit 30.03.2011
1.210 Beiträge (ø0,25/Tag)
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@Ute
Das hoffe ich auch Monsche |
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Mitglied seit 19.10.2002
10.547 Beiträge (ø1,34/Tag)
Shirleen, bist Du so nett und kannst zu Deinen Aussagen mal die Quellen angeben?? Würde mich sehr interessieren!!! Danke!!!
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Liebe Grüße von Patzi  
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Mitglied seit 28.03.2005
6.172 Beiträge (ø0,88/Tag)
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So viel geballtes Wissen! Ich bin beeindruckt!
Wo, im Net, hast Du das gefunden?? |
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Mitglied seit 11.06.2005
15.422 Beiträge (ø2,22/Tag)
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Hi,
da hat aber jemand was gründlich verwechselt. Die ungesättigten Fettsäuren sind gesund, die gesättigten ungesund. Dann kann Rapsöl wohl nicht als ungesund bezeichnet werden. LG Nena |
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Mitglied seit 30.03.2011
1.210 Beiträge (ø0,25/Tag)
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Danke
Ich bin eben fast von meinem "Glauben abgekommen" LG Monsche |
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Mitglied seit 28.03.2005
6.172 Beiträge (ø0,88/Tag)
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Ich auch! |
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Mitglied seit 11.08.2011
7 Beiträge (ø0/Tag)
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Ich könnte jetzt auch noch mehr über Rapsöl schreiben. Zum Beispiel wie es eigentlich hergestellt wird in den Farbriken und Raffinerien.... aber davon würde man Albträume bekommen...
Olivenöl hat sehr viele positive Seiten, es ist sehr verdaulich und bekömmlich ist, mit das einzigste Öl, das kalt gepresst wird, es wird also unter keinen hohen Druck und Temperaturen und erdölbasierten Lösungsmitteln wie Hexan extrahiert und raffiniert, wie Rapsöl. Zudem wird Rapsöl oft auch mit ätzenden Hilfsstoffen gebleicht... Allein wenn man das schon liest vergeht es einem. x'D @ charlycastello ll Zitat: "Shirleen, ich hoffe doch sehr, dass du schon einen Studiengang gewählt hast und dann hoffentlich auch den Richtigen!" ll ---> ? |
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Mitglied seit 19.10.2002
10.547 Beiträge (ø1,34/Tag)
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Shirleen, ich wiederhole noch mal meine Frage, wahrscheinlich hast Du sie überlesen, kann ja mal vorkommen: Kannst Du mir Quellenangaben nennen, woher Du die Infos hast? Danke!
~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~ Liebe Grüße von Patzi
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Mitglied seit 30.03.2011
1.210 Beiträge (ø0,25/Tag)
Mitglied seit 09.08.2009
444 Beiträge (ø0,08/Tag)
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Mal ein Auszug zu gesättigten Fettsäuren, die leider so gering in Rapsöl vorkommen.
Ich bin zwar keine Oberschülerin ABER ein bißchen Verstand habe ich auch noch, zu wissen dass an dem Beitrag von Shirleen doch etwas nicht ganz richtig sein kann. Gesättigte Fettsäuren Fettsäuren, die keine Doppelbindungen besitzen, nennt man „gesättigt“. Sie sind sehr reaktionsträge und bei Zimmertemperatur fest. Sie werden im menschlichen Stoffwechsel auch aus Kohlenhydraten aufgebaut und erscheinen als „Triglyceride“ im Blut. Zu viel gesättigte Fette in der Nahrung erhöhen die Blutfettwerte, Gesamt- und LDL-Cholesterin. Dabei heben die langkettigen, gesättigten Fettsäuren den Cholesterinspiegel doppelt so stark an, wie die mehrfach ungesättigten Fettsäuren ihn absenken. Deshalb ist eine Einschränkung des ohnehin zu hohen Verzehrs an gesättigtem Fett bzw. deren Ersatz durch Öl, eine der wirksamsten ernährungstherapeutischen Maßnahmen. Gesättigte Fettsäuren und Cholesterin sind vor allem in tierischen Produkten enthalten: Fleisch, Wurst, Butter, Käse und andere fetthaltige Milchprodukte sowie gehärteten pflanzlichen Ölen (Margarinen). Kokosfett, Palmkernfett und Kakaobutter (oft als „pflanzliches Fett“ deklariert) finden sich versteckt in den meisten Backwaren, Süßwaren, Knabberartikeln und Fertigmenüs. Da gesättigte Fette sehr hitzebeständig sind, eigenen sie sich zum Braten und Frittieren |
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Mitglied seit 20.10.2005
10.063 Beiträge (ø1,48/Tag)
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In der Regel enthält Rapsöl ca. 55 – 65 % einfach ungesättigte Fettsäuren sowie 28 – 35 % mehrfach ungesättigte Fettsäuren, die Menge an gesättigten Fettsäuren ist gering.
Und genau aus diesem Grund, ist Rapsöl so gesund. Zudem wird Rapsöl oft auch mit ätzenden Hilfsstoffen gebleicht... Allein wenn man das schon liest vergeht es einem.
Da hätte ich gern die Quelle, sowas schreiben kann ja jeder. Liebe Grüße Michèle |
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Mitglied seit 30.03.2011
1.210 Beiträge (ø0,25/Tag)
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Da hätte ich gern die Quelle
Diese Bitte wird mit Fleiß überlesen
LG Monsche |
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Mitglied seit 21.02.2011
319 Beiträge (ø0,07/Tag)
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Ich verstehe hier so einiges nicht
die freundliche Shirleen mag ja bei manchen Sachen nicht unrecht haben, aber ich glaube nicht dass es sich bei der TE um ein schwer übergewichtiges Mädchen handelt, das abnehmen muss.. (sowas wäre dann eh Sache eines Arztes).. also Shirleen, vllt lieber auf diesen Ernährungsberatungsseiten rumsuchen 
zu der TE kann ich nur sagen, du bist 11 Jahre alt und wächst noch, darum muss man sich in dem Alter noch keine Gedanken machen. Außerdem weiß ja THEORETISCH jeder, was gesund ist, also Abwechslung, Gemüse, Obst, wenig Fleisch und Süßigkeiten. Allerdings wie schon gesagt, ich nehms dir nicht ab, dass du das wirklich wissen willst
und ich persönlich verwende Sonnenblumenöl, Rapsöl hatte ich noch nie, hab aber mal gelesen dass das gesünder sei als Olivenöl (war glaub ich mal auf der t online Nachrichtenseite gestanden), Olivenöl schmeckt mir persönlich aber vom Geschmack überhaupt nicht
LG |
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Mitglied seit 24.10.2004
26 Beiträge (ø0/Tag)
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@Shirleen.
Ich finde deinen Beitrag richtig toll. Hut ab. Ich würde meiner Erfahrung mit Ernährung und Diäten nach eigentlich alles unterschreiben, was du so schreibts.
Ich wünschte ich wäre in jungen Jahren auch schon so weise gewesen, dann hätte ich mir einigen Stress mit unsinnigen Diäten und Kalorienzählereien erspart. LG rechippie |
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Mitglied seit 11.08.2011
7 Beiträge (ø0/Tag)
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@ Patzi
Überwiegend habe ich wirklich selber einiges herausgefunden. ----> http://www.schnellabnehmen.tv/?hop=lairan dieses Viedeo hatte ich mir noch zusätzlich angesehen und war danach bestätigt zu meinen Thesen usw. ich habe auch aus dem Video, in meinem ersten Bericht, einige Tipps schon reingeschrieben. Früher war ich echt pumlig, seitdem ich meine Ernährung umgestellt habe, fühle ich mich richtig gut. |
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Mitglied seit 20.10.2005
10.063 Beiträge (ø1,48/Tag)
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Klick ich jetzt drauf oder nicht?
Das ist doch sicher keine Quelle wo ich nachlesen kann woher du den Unsinn hast den du da teilweise schreibst? Liebe Grüße Michèle |
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Mitglied seit 30.03.2011
1.210 Beiträge (ø0,25/Tag)
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@sternl
Tip von mir: Lass es !
LG Monsche |
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Mitglied seit 20.10.2005
10.063 Beiträge (ø1,48/Tag)
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Ja ich glaub, ich bin bei neuen Usern eh immer sehr skeptisch
Liebe Grüße Michèle |
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Mitglied seit 30.03.2011
1.210 Beiträge (ø0,25/Tag)
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Hier wohl mit Berechtigung
LG Monsche |
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Mitglied seit 11.08.2011
7 Beiträge (ø0/Tag)
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Wer nicht will muss nicht, Unsinn ist es dennoch nicht.
@Sternl Es ist ein Video, welches dir zeigt, dass man nicht Hungern muss, wenn man Abnehmen will. Ich hungere auch nicht, denn ich esse sehr gerne und vorallem auch lecker. |
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hallo SarahSarahlie (die vermutlich hier noch nicht einmal mehr mitliest),
zeig doch deinen eltern mal diese internetseite und mit was für fragen du dich hier meldest. vielleicht werden sie dann mal munter und interessieren sich auch für gesunde ernährung bzw. für gesunde oder ungesunde lebensmittel. ich denke, in deinem alter bist du noch auf die verpflegung deiner eltern angewiesen, gemeinsam ist das wirklich effizienter!! grüsse von holly |
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Mitglied seit 07.07.2008
17.362 Beiträge (ø2,99/Tag)
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Bonjour,
Olivenöl hat sehr viele positive Seiten, es ist sehr verdaulich und bekömmlich ist, mit das einzigste Öl, das kalt gepresst wird, es wird also unter keinen hohen Druck und Temperaturen und erdölbasierten Lösungsmitteln wie Hexan extrahiert und raffiniert, wie Rapsöl. Zudem wird Rapsöl oft auch mit ätzenden Hilfsstoffen gebleicht...
Was mach ich nur mit dem verdammten kaltgepressten Biorapsoel? Wenn soll ich nun verklagen? Ein neuer Lebensmittelskandal? Dann noch die anderen kaltgepressten Oele… Das Video ist der Hammer! Kann ich dies einem Menschen vorspielen ohne gegen die UN –Antifolterkonfentionen verstossen? Ist Brainwashing ok? Fragen ueber Fragen  …
LG Ornellaia |
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Mitglied seit 20.10.2005
10.063 Beiträge (ø1,48/Tag)
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Es ist definitiv Unsinn den du hier teilweise verbreitest und wie ich Ornellaias Post entnehme ist das Video keine Quelle dafür woher du deine "Weisheiten" nimmst.
Das man nicht Hungern muss um abzunehmen ist den meisten hier durchaus bekannt, am besten ist allerdings man nimmt gar nicht erst zu
Es ist ein Video, welches dir zeigt, dass man nicht Hungern....
MIR musst du übrigens kein Video darüber zeigen, ich hab keine Probleme mit meinem Gewicht
Liebe Grüße Michèle |
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Mitglied seit 30.03.2011
1.210 Beiträge (ø0,25/Tag)
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LG Monsche |
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Mitglied seit 01.03.2010
13.092 Beiträge (ø2,51/Tag)
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Nett, dass die Taktik geändert wurde! Sonst wurden doch immer threads eröffnet mit dem Titel: Ist diese Kleid sexy genug??? oder:
Ist diese Spielzeug nicht schrecklich? Jetzt schleicht man sich nicht als TE hierrein, sondern als engagierter poster! LG Ute
Das Leben kann so schön sein, wenn man es schafft, mindestens einmal am Tag zu lachen! |
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Mitglied seit 11.08.2011
7 Beiträge (ø0/Tag)
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@ Ornellaia
Es ist ein frei ins Internet gestellte Video von dem Ehepaar, das die Aktion gestartet hat und wenn du es anderen zeigst, aber es nicht verkaufst oder Geld für verlangst etc. machst du nicht natürlich nicht strafbar, schließlich geht es wirklich um gesunde Ernährung, außerdem beobachte ich vermehrt, dass die Deutschen insbesondere Kinder und Jugendliche mehrfach übergewichtig sind und das ist wirklic sehr erschreckend. Früher war es ja auch ganz anders mit dem Essen. Essen fand früher nebensählich zu Arbeit statt oder zu Bewegung. Heute ist es anders. Heute findet Essen im Vordergrund statt und Bewegung oder Arbeit nur vielleicht. Der Supermarkt kommt zu uns und ist überall da und niemand muss hungern. Dadurch werden die Menschen zunehmend bequem, was auch die Essgewohnheiten beeinflusst. Man kennt es doch, man hat keine Lust zum Kochen und holt sich dann doch mal schnell einen Bräuler, ne Currywurst, ne Pizza, oder der Klassiker: "kurz mal bei Mc´es vorbei." Genau dieses Denken lässt die Menschen mehr und mehr bequem werden und die Menschen vergessen, wie gut und lecker selbstgekochtes Essen schmeckt. Und genau das ist es, was einen eigentlich echt traurig machen kann. Ich finde, die Leute müssen wirklich wieder "das selber Kochen" für sich entdecken. |
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Mitglied seit 30.03.2011
1.210 Beiträge (ø0,25/Tag)
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Wo hast Du das denn abgeschrieben?
Monsche |
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Mitglied seit 03.06.2007
23.252 Beiträge (ø3,74/Tag)
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Überwiegend habe ich wirklich selber einiges herausgefunden.
was hier zu geballtem Halbwissen über Ernährung und die Biochemie von Fetten, Fettsäuren, Kohlenhydraten führte. LG Anne Courage ist gut, aber Ausdauer ist besser. Theodor Fontane |
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Mitglied seit 17.01.2002
1.092 Beiträge (ø0,13/Tag)
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Hallo,
und was mache ich mit dem "ach so gesunden angeblich kaltgepressten Olivenöl" aus dem Discounter das aus mehreren Olivenölen zusammengemixt ist. Was mir an den Beiträgen von Shirleen nicht gefällt ist deiser Absolutismus mit dem einige Sachen verdammt und andere hochjubelt. Es gibt durchaus etwas zwischen "weiß und schwarz" Genauso nutzt mir das ach so frische Obst und Gemüse vom Bauern - nicht jeder hat einen eigenen Garten- überhaupt nichts, wenn er in seiner Lagerhalle säckeweise Pestizide vorrätig hat die er munter aus Feld ausbringt. Zum fderzeit kostenkosen Video:.....und wieder eine neue ganz tolle Masche um den Leutchen das Geld aus der Tasche zu ziehen. Das tolle Programm kostet ja auh nur ca 44€ Allein schon die hintergründige Aussage, daß nur schlanke Personen Sexy sind ist abartig. LG Mausi |
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Mitglied seit 20.10.2005
10.063 Beiträge (ø1,48/Tag)
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Zu mir kommt kein Supermarkt, maximal der Pizzamann, aber der auch nur selten
Broiler heißt dass wenns denn schon unbedingt sein muss und den Leuten hier zu unterstellen sie würden nicht Kochen, in einem KOCHFORUM, dass find ich mal richtig mutig von dir. Heute findet Essen im Vordergrund statt und Bewegung oder Arbeit nur vielleicht.
Arbeit nur vielleicht ich esse ehrlich auch lieber als das ich arbeite, aber das eine schließt in meiner Logik das andere nicht aus.
Liebe Grüße Michèle |
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Mitglied seit 01.03.2010
13.092 Beiträge (ø2,51/Tag)
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Und dann in einem Kochforum schreiben, dass die Leute wirklich wieder das Kochen für sich selber entdecken müssen, finde ich auch sehr passend! Wo passt diese Erkenntnis besser hin, wie in den CK!
LG Ute
Das Leben kann so schön sein, wenn man es schafft, mindestens einmal am Tag zu lachen! |
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Mitglied seit 11.08.2011
7 Beiträge (ø0/Tag)
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@ Sternl
Es ist schön, wenn du keine Probleme mit deinem Gewicht hast, aber es gbt numal genügend Probleme damit haben und diese probleme kommen durch falsche Ernährung. Es sind einfach Tipps, die bei mir auch geholfen haben, mich körperlich wieder gesünder zu fühlen. Ich finde es außerdem nicht gerade gerecht von dir, die Aussagen zu machen, dass es Schwachsinn oder völliger Unsinn sei, was ich gepostet habe. Denn das ist nicht der Fall. Ich zwinge ja niemanden auf diese Tipps eingehen zu müssen, es sind einfach nur meine Erfahrungen und Dinge die ich erfahren habe und es steht jedem frei diese zu befolgen oder eben nicht, also brauchst du sie bitte auch nicht als Falsch abzustempeln. Geh einmal ins Kino und schau dir die Menschen an, die in den Saal kommen, dann siehst du vielleicht was ich meine. MfG, Shirleen. |
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Mitglied seit 03.06.2007
23.252 Beiträge (ø3,74/Tag)
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Jepp,
da muss man sich im CK von einer 18 jährigen sagen lassen, man sollte doch das Kochen wieder für sich entdecken! finde ich auch einfach nur klasse! LG Anne Courage ist gut, aber Ausdauer ist besser. Theodor Fontane |
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Mitglied seit 08.11.2004
16.149 Beiträge (ø2,26/Tag)
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Jedenfalls finde ich es immer etwas merkwürdig, wenn sich jemand im Teenie-Alter mit Ernährungslehre und dergleichen beschäftigt. An der Schule, auf der ich Abitur gemacht habe, gab es das Fach "Hauswirtschaftslehre", das haben in der Oberstufe manche sogar als Leistungskurs belegt, aber selbst diese Leute haben sich nicht derart exzessiv als Ernährungsguru betätigt. Wir haben alle gegessen, worauf wir Lust hatten, waren dabei gesund und nicht übergewichtig. Naja, damals gab es allerdings auch noch kein Internet.
Wichtig ist vor allem eine gesunde Einstellung zum eigenen Körper und zur Ernährung. Ob man sein Fleisch nun in billiger Margarine oder in Bio-Rapsöl brät, wird sich - Unverträglichkeiten ausgenommen - nicht wirklich auf das Gewicht, die Gesundheit oder die Lebenserwartung auswirken, solange man eben nicht mehr Fett verwendet als generell zuträglich ist. Viele Grüße, Jana |
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Mitglied seit 30.03.2011
1.210 Beiträge (ø0,25/Tag)
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also ich geh ins Kino um mir Filme anzusehen .....
LG Monsche |
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Mitglied seit 03.06.2007
23.252 Beiträge (ø3,74/Tag)
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Geh einmal ins Kino und schau dir die Menschen an, die in den Saal kommen, dann siehst du vielleicht was ich meine.
Ich geh ins Kino, um mir eine Film anzuschauen, weniger um mir dei anderen Kinobesucher anzuschauen. Menschen seh ich genug, wenn ich morgens mit dem Fahrrad in die Arbeit fahre. LG Anne Courage ist gut, aber Ausdauer ist besser. Theodor Fontane |
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Mitglied seit 20.10.2005
10.063 Beiträge (ø1,48/Tag)
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Ich hab immer wieder betont, das du teilweise Unsinn schreibst.
zB das Rapsöl ungesund ist, das nur Olivenöl kalt gepresst wird und das Zucker der größte Feind ist. Du wirfst hier Thesen in den Raum die du nicht belegen kannst. Nicht alles was du hier von dir gibst ist falsch, aber hier die Gymnasiale Oberstufenschülerin raus hängen zu lassen ist glaube ich der falsche Weg hier einen Fuß in die Tür zu bekommen. Liebe Grüße Michèle |
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Mitglied seit 01.03.2010
13.092 Beiträge (ø2,51/Tag)
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Jana - das finde ich nicht unbedingt merkwürdig! Es gibt ja sogenannte Insel-Begabungen, die sich schon sehr früh rauskristallisieren.
Ich schaue mir immer gerne Leute an, aber nicht im Kino, da würde ich ja ein steifes Genick bekommen und käme garnicht dazu, das popcorn und die Cola zu geniessen. LG Ute
Das Leben kann so schön sein, wenn man es schafft, mindestens einmal am Tag zu lachen! |
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Mitglied seit 20.10.2005
10.063 Beiträge (ø1,48/Tag)
Ich geh übrigens wegen der Nachos mit Käsesoße ins Kino 
Liebe Grüße Michèle |
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Mitglied seit 01.03.2010
13.092 Beiträge (ø2,51/Tag)
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Oh - machen die nicht dick????
LG Ute
Das Leben kann so schön sein, wenn man es schafft, mindestens einmal am Tag zu lachen! |
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Mitglied seit 30.03.2011
1.210 Beiträge (ø0,25/Tag)
Mitglied seit 19.10.2002
10.547 Beiträge (ø1,34/Tag)
Jetzt bin ich aber platt - ich trau mich das Video gar net anzuklicken - soviel geballtes Fachwissen verkrafte ich heute nicht - hab doch nachher noch 2 Patienten zur Ernährungsberatung.... ...ob ich denen, anhand der neuen Kenntnisse, lieber absagen soll und doch erst das Video gucken soll.... 
(wie soll ich nachher ne vernünftige Beratung machen, wenn ich nur bei dem Gedanken an Rapsöl zusammenbrechen werde....) Sternl, ich gehe auch wg. der Nachos ins Knio, aber wegen der roten Sauce! Die Käsesauce schmeckt mir von Chio besser..... 
~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~ Liebe Grüße von Patzi
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Mitglied seit 07.07.2008
17.362 Beiträge (ø2,99/Tag)
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Bonjour ,
nun bin ich mit dem Video durch… gut 25 min spaeter… wo ist ein Snickers??? SOS SOS SOS ... - - - … … --- … …---… Wie bekomm ich meinen Kopf frei? Hilft mir Fernreiki? Heilsteine? Chánneling mit Dr. Freud? Ach was, ich bleib bei meiner alten Methode… ich zerkoch die Kalorien und trag weiter 36/38… LG Ornella |
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Mitglied seit 19.10.2002
10.547 Beiträge (ø1,34/Tag)
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Account zuuuuuuuuuuu
~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~ Liebe Grüße von Patzi
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Mitglied seit 26.10.2006
12.476 Beiträge (ø1,94/Tag)
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Geht keiner von Euch mehr zum knutschen ins Kino?
Ist bei mir auch schon eine Weile her
BG Hinnerk |
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Moin Moin, Hatte irgendwann nicht mehr den Nerv hier alles mitzulesen.
Aber denkt mal dran, dass JEDER irgendwas ins internet stellen kann. Und dieses somit nicht als verlässliche Quelle angesehen werden kann. mfg Ano |
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Mitglied seit 30.03.2011
1.210 Beiträge (ø0,25/Tag)
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Supi Hinnerk
Ich habe wirklich darauf gewartet, daß du hier bist
LG Monsche |
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Mitglied seit 01.03.2010
13.092 Beiträge (ø2,51/Tag)
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Hinnerk - du brichst alte WUnden in mir auf . Meine Güte war das schön und so gesund und kalorienarm und überhaupt frei von irgendwelchen Fettsäuren.
LG Ute
Das Leben kann so schön sein, wenn man es schafft, mindestens einmal am Tag zu lachen! |
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Mitglied seit 20.10.2005
10.063 Beiträge (ø1,48/Tag)
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Pah knutschen, dafür zahl ich keine 8 Euro Eintritt
Liebe Grüße Michèle |
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Mitglied seit 30.03.2011
1.210 Beiträge (ø0,25/Tag)
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Ist aber günstiger wie manche Diätprodukte
LG Monsche |
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Mitglied seit 20.10.2005
10.063 Beiträge (ø1,48/Tag)
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Jetzt isse echt weg mensch, dabei hatte sie sich echt so Mühe gemacht mit uns und ihrem Profil....schade drum
Liebe Grüße Michèle |
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Mitglied seit 22.01.2010
689 Beiträge (ø0,13/Tag)
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Account zuuuuuuuuuuu Welt zusammengebrochen
Das macht doch keinen Spaß so..es sind noch einige Stunden bis Feierabend - wie halte ich die aus ohne Shirleen ? 
.. und warum bleibt die URL zum Film weiter drin
Ach und zum Thema: also das Popcorn dass man hier immer zu diesen Threads reicht, dass macht dick....und wie |
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Mitglied seit 29.08.2009
6.071 Beiträge (ø1,13/Tag)
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Alles ist ungesund......................
............. wenn es zu viel wird!
Egal ob knutschen, Schokolade, Nachos oder Sächs!! Besonders vom Sächs kann man dick werden - ich weiß das!!!
Gruß - Lisa |
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Mitglied seit 20.10.2005
10.063 Beiträge (ø1,48/Tag)
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mensch mach mir keine Angst, ich wollt grad damit anfangen
Liebe Grüße Michèle |
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Mitglied seit 17.01.2002
394 Beiträge (ø0,05/Tag)
Ihr seid so großartig!!!! |
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Mitglied seit 29.08.2009
6.071 Beiträge (ø1,13/Tag)
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Sternl, lass das bloß sein..................!!!!!!!!
Ich bin zwei Mal so dick geworden dass alle Leute dachten ich platze gleich...............
Ich sags dir.............. lass es! |
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Mitglied seit 20.10.2005
10.063 Beiträge (ø1,48/Tag)
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ok dann bleich ich doch bei den Nachos, macht sich im Kino auch einfacher....hab ich mir sagen lassen...
Liebe Grüße Michèle |
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Mitglied seit 01.03.2010
13.092 Beiträge (ø2,51/Tag)
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Wer zählt denn schonmal den countdown, bis hier zugemacht wird, oder wir wieder in der PE landen, wäre ja gemein gegenüber der TE, die sich ja auch schon nicht mehr hier rein traut !
LG Ute
Das Leben kann so schön sein, wenn man es schafft, mindestens einmal am Tag zu lachen! |
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Mitglied seit 29.08.2009
6.071 Beiträge (ø1,13/Tag)
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Ich nicht..........!
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Mitglied seit 30.03.2011
1.210 Beiträge (ø0,25/Tag)
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Na viel war ja hier gestern nicht mehr los .....
Dann hab ich wenigstens nichts verpasst LG Monsche |
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