Leichter Proviant für unterwegs

Frische Luft, die Sonne scheint und die Natur lädt zum Spaziergang, Radeln oder Wandern ein. Mit leckeren und leichten Snacks, die einfach transportiert werden können, geht euch nicht die Puste aus und ihr könnt das gute Wetter in vollen Zügen genießen. 

Je nachdem, wie lange der Ausflug dauern soll, ist es ratsam, sich eine Stärkung mitzunehmen. Denn ein strammes Tempo über Stock und Stein fordert den Körper und die Bewegung an der frischen Luft macht schnell hungrig. 

Wichtig ist, dass der Proviant gut zu transportieren und gesund ist und auch kalt schmeckt. Am besten geeignet sind da Nüsse, Obst und Gemüse. Für alle, denen das zu eintönig und unspecktakulär ist, haben wir Ideen für kreative Snack- und Picknickideen. Einige lassen sich gut am Morgen vor dem Ausflug zubereiten, andere macht ihr besser schon am Abend bevor es losgeht. Der Aufwand lohnt sich. Wichtig ist natürlich, alles gut verpackt im Rucksack unterzubringen, sodass nichts auslaufen kann. Auf schnell verderbliche Lebensmittel solltet ihr verzichten, wie auf Häppchen, die schnell matschig werden. 

Trinken nicht vergessen 

Ganz wichtig ist es, dass ihr für eure Tour genügend Getränke einpackt. Gut geeignet sind isotonische Getränke, Schorlen und natürlich ausreichend Wasser. 

Lasst euch von der Rezeptstrecke inspirieren und genießt euren Ausflug.