Nudelmenge pro Person

zurück weiter

Mitglied seit 17.10.2006
77 Beiträge (ø0,01/Tag)

Hallo allerseits,
jedesmal wenn ich Nudeln kochen möchte, stehe ich vor dem leidigen Problem:
WELCHE Menge pro Person???

Vielleicht hat jemand einen Anhaltspunkt, damit ich in Zukunft nicht immer
riesen Berge an Nudeln koche.

Danke schon mal im voraus.

LG Kaluna
Zitieren & Antworten

Mitglied seit 25.08.2005
1.744 Beiträge (ø0,25/Tag)

ich rechne so: wenn\'s nur nudeln + sauce gibt, dann ca. 150g, wenn\'s noch weiteres dazu gibt, ca. 100g, wenn bestandteil es größeren menüs, dann vielleicht noch bissi weniger.
Zitieren & Antworten

Mitglied seit 28.10.2003
13.265 Beiträge (ø1,76/Tag)


Hallo Kaluna,

ich mache für zwei Personen 250 g. Dann gibt es aber nur eine Pastasauce dazu und Salat.

In einem mehrgängigen Menü darf es nur eine ganz kleine Portion geben. Da möchte man ja jedes Gericht geniessen können, ohne bereits pappsatt von der Pasta zu sein - so lecker die auch immer sein mag.

Lieben Gruss Els´chen


La vie est dure sans confiture.
Zitieren & Antworten

Mitglied seit 28.10.2004
471 Beiträge (ø0,07/Tag)

Hallo kaluna und polo,

ich nehme weniger. 100g/Person, wenn es \"nur\" Soße dazu gibt, als Beilage 80g/Person. Hat bisher immer gereicht.

LG

liberali
Zitieren & Antworten

Mitglied seit 07.02.2007
4.763 Beiträge (ø0,75/Tag)

Wir haben die Info von unserem Doc im Zuge einer gesunden Ernährung erhalten:

50 Gramm ungekochte / Person.

Reicht uns völlig aus, gibt genug Kohlenhydrate und hält somit satt. Zu den Nudeln kommt ja auch noch die Sauce und sonstige Beilagen.
Zitieren & Antworten

Mitglied seit 07.02.2007
4.763 Beiträge (ø0,75/Tag)

Übrings: Bei Reis finde ich eine Kaffee-Tasse völlig ausreichend für 2 Personen ... Lächeln
Zitieren & Antworten

Mitglied seit 15.12.2004
6.539 Beiträge (ø0,92/Tag)

Hallo,

wir sind 4 (2 Erw. u. 2 Ki. 15 und 11), da mache ich 500 g Nudeln.
Mal sind ein paar übrig, mal sind es etwas zu wenig.

Aber so grob kann man sagen, 125 g pro Nase.

lg sabine
Zitieren & Antworten

Mitglied seit 27.03.2007
949 Beiträge (ø0,15/Tag)

Hallo,

also 50 Gramm wären mir zu wenig. Laut meinem Ernährungsplan darf man für eine Hauptmahlzeit in etwa 125 Gramm essen. Kommt aber eben drauf an was \"Außenrum\" kommt.

Grüße,
ab82
Zitieren & Antworten

Gelöschter Benutzer

Mitglied seit 11.03.2004
8.645 Beiträge (ø1,17/Tag)

Hallo!

Also, ich mache pro Person 200 g, wenn es \"nur\" Soße (Bolognese etc.) dazu gibt. *ups ... *rotwerd*

LG,
Nudelmenge pro Person 1606170810
Nr. 7 im Club DPN
Zitieren & Antworten

Mitglied seit 17.10.2006
77 Beiträge (ø0,01/Tag)

Hallo an alle,

vielen Dank für eure Tipps. Diese werde ich beim nächsten Mal ausprobieren, und hab dann hoffentlich nicht mehr so viele Reste übrig wie bisher.

LG Kaluna
Zitieren & Antworten

Mitglied seit 25.09.2005
2.373 Beiträge (ø0,35/Tag)

Hi Kaluna,

also ich mach auch immer 250g für zwei Personen - manchmal bleibt was übrig, meistens nicht. Allerdings ist die Pasta dann das Hauptgericht, keine Beilage, da reichen mir 80g pro Person dicke.

lg bananacreampie
Zitieren & Antworten

Gelöschter Benutzer

Mitglied seit 22.03.2005
6.147 Beiträge (ø0,88/Tag)

Hi!

Ungekochte 50g sind je nach Sorte 80-100g oder noch mehr gekocht! Na!

Meine Richtlinien sagen 80g als Beilage, 150g als Hauptgericht. Bei hunrigen Kindern halte ich etwas mehr in peto!
Für uns mach ich für 2 Personen 250g mit leichter Soße, bei einer Bolo und/oder mit Salat nur 200g.

Grüße
Melli
Zitieren & Antworten

Mitglied seit 02.01.2006
5.110 Beiträge (ø0,76/Tag)

Hallo,

also ich mache ca. 250 g Trockenware für zwei Personen, wenn es nur Tomatensoße (ohne Hackfleisch) dazu gibt, außerdem aber noch einen Salat.

Wenn das Menue größer ausfällt, dann reichen eigentlich schon 80 - 100 g pro Person völlig aus.

Liebe Grüße
Nudelmenge pro Person 672494292
Kallista
Nr.154 im CdbU
Zitieren & Antworten

Gelöschter Benutzer

Mitglied seit 17.01.2002
16.002 Beiträge (ø1,96/Tag)

100g ungekochte Nudeln ergeben in gekochtem Zustand ungefähr 250-300g. Das gilt natürlich nicht für frische oder gefüllte Nudeln. Die hier schon genannten 50-125g sind natürlich im Trockenzustand.

30-50g als Vorspeise

80-150g als Hauptgericht

gute Esser schaffen aber auch mal 200-300g alleine, kommt halt auf die Sosse an ...
Zitieren & Antworten

Mitglied seit 11.12.2005
30.242 Beiträge (ø4,48/Tag)

Hallo zusammen!


100 g finde ich reichlich. Aber wenn etwas übrig bleibt, dann kann man wunderbar einen Salat machen oder die Nudeln aufbraten.

Ich habe damit nie Probleme!


LG Emmy - Ly


Eine gute Köchin hat mehr Fett an den Händen als auf den Hüften!
Zitieren & Antworten
zurück weiter